وعـآد آستخدميهآإ قبل آلنوم مثل مآقآلت عآبرة آلله يجزآهآ خخير وآنتبهوآ بس ع آلشفآيف مآيطلع برآتهآإ
آلششي آلثآني قبل آلنوم آيضآ حطي على آلسرة [آللي بآلبطن] زيت زيتون وحركيه بشكل دآئري + حطيه على شفايفك هذي سمعتهآ من وحده جزآهآ خير وفعلآ آلنتآيج مذهله مشآءآلله وهذي صورته زيت الزيتون العادي
دآيم خلي معآك خلطة عآبرة سبيل ودآيم آستخدميهآإ ولآزم تكثرين من آستعمآل آلمرطبآت وآلقلوسآت عشآن ترطب آلشفآيف ولابيلو شركة معروفه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
آلعععسل يآبنآت يجنن مشآءآلله هو مفيدِ مررررررة للشفآيف يخليهآ حمرآء ويعآلج آلتشققآت آلعسسل آلعآدي هذآ هوه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تستخدمينه آي وقت قبل آلنوم آي ششي
آإخر طريقة :
زييييييت آلخروع يآبنآت زيت آلخروع له فوائد اكثر من شعر راسي استغفر الله بس والله يابنات كثثيرة فوائدة المهم هذا صورته له اكثر من شركة واشكال بس كله زي بعض على حسب علمي
نعتقد اللي شفايفها جآفة ترطبه بآللعآب بس هذا غلط وأسوأ طريقه للترطيب بعد ! وَ تزيد من التشققات مو تقللها ! وَ إذا بترطبينها .. فَ شرب المويه بَ استمرار طول اليوم كل ساعة تقريبا - وتشقق الشفاه دليل إن عندك نقص فيتامين ب , وعندك نقصد حديد وَ بكذا لآزم تعوضين النقص مثل: السبانخ ، والخس، والجزر ، واللفت، وأوراق الفجل ، والموز ، والخوخ ، والمشمش ، الجبنة ، والبيض، والحليب، واللبن، واللحم، والسمك القلب، والكبد، والكلى . - وفيه سبب للتشقق يمكن يكون معجون الانسان أو حلو أو مضغ لبان أو حتى غسول الفم .. يمكن يكون عندك حساسيه لماده فيهم وتسبب لك تشقق لجلد الشفاه - آنصحكم بآلمرطبآت تكون بآلفوآكه عشآن آلرؤآئح تطلع جنآن - وآخر ششي مآتحلى آلشفآيف آلآ بوجود آسنآن بيضآء لآزم تفرشين قبل آستخدآم كل شي
لها دور في احتمال الإصابة بسرطان الجلد على المدى البعيد، فضلا عن التسريع في شيخوخة البشرة وظهور التجاعيد عليها،
2 - استعمال المجفف الكهربائي ومكواة التمليس بشكل يومي يعصف بصحة الشعر ويعرضه للتقصف،
3 - كريم ترطيب الوجه من المستحضرات الضرورية وبنفس الأهمية تقريبا نذكر ترطيب الجسم كله، لهذا لا تهمليه
4 - عدم استعمال كريم ترطيب يحتوي على مرشحات كافية لحماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية، يسرع من علامات الشيخوخة ويجعلها تبدو باهتة وذابلة على المدى الطويل.
5 - في المساء، قد تتكاسلين قبل النوم عن غسل وجهك وإزالة بقايا ماكياج اليوم، وهذا أمر قد يحصل بين فترة وأخرى ومفهوم لحد الآن، لأننا بشر، لكن أن يصبح عادة، فهذا أمر لا يمكن السكوت عنه، وبالتالي عليك بمعالجته بسرعة.
6 - لا بأس أيضا من قناع للبشرة مرة في الأسبوع، ينظفها ويغذيها في الوقت ذاته.
وفي هذه الحالة لا تنسي أن شعرك أيضا يحتاج إلى قناع مناسب يرطبه ويعيد إليه لمعانه.
7 - حكم الأجداد، بما فيها قول إن «في الحركة بركة»، لم تأت من فراغ بل لها ما يبررها، وهو أن ممارسة بعض التمارين الرياضية تنشط الجسم وتمنحه الصحة والعافية، كما تحافظ على رشاقته وليونته،
8 - أخيرا وليس آخرا، ضرورة شرب كمية كافية من الماء، فهو لا يحتوي على سعرات حرارية كما أنه متوفر، ومفعوله سحري بالنسبة للبشرة
