موضوع: لا تستــــــــــــــــأئي الخميس يونيو 16, 2011 4:36 pm
لا تســـــــــــــتائــــــــــــــــي كوني فرحة مستبشرة كما كان حبيبنا محمد <<صلى الله عليه وسلم>> فالاستياء يقتل الفرح.... لانه يلقي بظلاله على كل ما تقومين من اعمال ...... فضلا عن انه يحيل حياتك وحياة من حولك الى جحيم...... ان شعرت بالتعاسة ...... توقفي قليلا...... لا تنظري لمن هو اسعد منك ....فالبيوت صناديق مقفلة ....ولا نعرف ما في داخلها لكن انظري الى النعم التي بين يديك ....انت تبصرين... تتكلمين.... تسمعين... تمشين... كلها نعم هناك من افتقدها لعارض ما او ولد وهو هكذا ليكون لغيره عبـرة.......فاحمد الله على ما وهبك من نعم .... فقوة الشكر والحمد تزيل وبشكل سريع الشعور بالاستياء والغضب وتخلصك من الاحساس بالشفقة على نفسك وتفتح عينيك وعقلك على نعم الحياة السعيدة ..... اكتـــــــــــــــــبي لكــــــــــي لا تنســـــــــي:. اختيااااااار بســـــــــــــــيط حاولي ان تجربيه خصصي دفترا صغيرا لهذه التجربة وحاولي ان تخصصي لكل يوم ورقة ..... سجلي بها مايلي: عند الصباح : دوني افضل النعم التي عندك دون غيرك عند المساء : سجلي خمسة اوقات خميلة مرت بك قبل النوم راجعي ما دونت وضعي علامة < صح> او درجة لكل شي اعجبك وعلامة < خطا > امام ما لم يعجبك في نهاية الاسبوع قومي بنفسك وبكل مصداقية بجمع الدرجات او العلامات وانظري ايهما رجحت كفها ؟ بمرور الايام ستعدلين سلوكك نحو الافضل دون توجيه من احد لانك ستعرفين كم انت محظوظة
