|  موضوع: ٱهےـِمِےـ ٱلوِجَےـبّےـٱتُےـ فُےـيّےـ ٱليّےـوِمِےـ  الخميس مارس 29, 2012 6:08 pm | |
| *هل تُعلم أنٌ أهم وِجَبّة يّتُنٌٱوِلۂٱ ٱلإنٌسًٱنٌ هيّ وِجَبّة ٱلإفُطٌٱر..فُقَدُ طٌٱلبّ خٌبّرٱء ٱلغّذٌٱء وِٱلصِحًة بّضروِرة حًرصِ أفُرٱدُ ٱلأسًرة على تُنٌٱوِل طٌعٱم ٱلإفُطٌٱر..وِأكدُ ٱلخٌبّرٱء أنٌۂٱ أهم وِجَبّة غّذٌٱئيّة تُمنٌحً ٱلإنٌسًٱنٌ ٱلليّٱقَة ٱلبّدُنٌيّة وِٱلذٌۂنٌيّة بّعدُ فُتُرة طٌوِيّلة منٌ ٱلنٌوِم ليّلٱً..كمٱ تُقَوِيّ لدُيّۂ قَدُرة جَۂٱز ٱلمنٌٱعة فُيّ ٱلدُفُٱع عنٌ جَسًمۂ منٌ ٱلميّكروِبّٱتُ ممٱ يّحًميّۂ منٌ ٱلكثًيّر منٌ ٱلأمرٱض!!
وِأكدُتُ ٱلدُرٱسًٱتُ أنٌ منٌ يّحًرصِ على ٱلإفُطٌٱر قَبّل ٱلذٌهٱبّ لعملۂ صِبّٱحًٱً يّتُمتُع بّقَدُرة عٱليّة على ٱلتُركيّز ٱلذٌهنٌيّ وِٱسًتُيّعٱبّ ٱلمعلوِمٱتُ وِيّحًتُفُظٌ دُٱئمٱً بّمزٱجَ معتُدُل يّؤكدُ شّعوِرۂ بّٱلسًعٱدُة.
|
|
| | موضوع: رد: ٱهےـِمِےـ ٱلوِجَےـبّےـٱتُےـ فُےـيّےـ ٱليّےـوِمِےـ الجمعة مارس 30, 2012 5:44 am | |
| | |
|
| | موضوع: رد: ٱهےـِمِےـ ٱلوِجَےـبّےـٱتُےـ فُےـيّےـ ٱليّےـوِمِےـ الجمعة مارس 30, 2012 6:52 pm | |
| مشكــــــــــوره »بِقَلـ  ـبي مَلَكــღـته« اسعدنــ  ـي رٍدّگـ وتواجدك.... |
|
| | موضوع: رد: ٱهےـِمِےـ ٱلوِجَےـبّےـٱتُےـ فُےـيّےـ ٱليّےـوِمِےـ السبت مارس 31, 2012 8:05 pm | |
| مشكورة يآقمر |
|
| | موضوع: رد: ٱهےـِمِےـ ٱلوِجَےـبّےـٱتُےـ فُےـيّےـ ٱليّےـوِمِےـ الأحد أبريل 01, 2012 5:53 am | |
| مشكوووووووووووورة |
|
